![]()
İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
yukselkoksal10@gmail.com
Bir Psikologun Yazdığı Mektuptan İlişkiler Üzerine 16 Kıymetli Tavsiye
21/03/2019
Psikolog Gerald Rogers zor bir boşanma geçirdikten sonra
Facebook arkadaşları ve takipçileri için bir açık mektup yazmış. Rogers, sonra
da bu mektubu: “Herkes tarafından çok sevilen bir kadını, neredeyse 16 yıldır
süren bir evlilikten sonra kaybetmiş biri olarak, size bazı tavsiyelerde
bulunmak istiyorum.” sözleriyle paylaşmış. Gerçekten söylediği her söz çok
etkileyici. Biz mektubu buraya bırakıyoruz. Kim bilir, bu cümleler;
belki de bir ilişkiyi kurtarır. 1. Flört etmekten asla vazgeçmeyin Karşınızdaki insan size ait değil ve siz de onun sahibi
değilsiniz. Sizinle evlenmesi için ona bunu sorduğunuzda, onun kalbinin sahibi
olmak ve bunu korumak için; istediği insan olmaya söz vermiş oluyorsunuz. Kalp,
emanet edilecek en önemli, en kutsal hazineyken; o sizi seçti. Bu yüzden
aşkınızda asla tembel olmayın. 2. Kendi kalbinizi koruyun Onun kalbinin koruyucusu olmaya kararlı olduğunuz gibi, aynı
uyanıklıkla kendi kalbinizi de koruyun. Kendinizi tam anlamıyla sevin, dünyayı
da öyle. Ama onun sizin hayatında özel bir yeri olduğunu ve oraya o hariç
kimsenin girmemesi gerektiğini unutmayın. 3. Ona aşık olun, sonra bir daha aşık olun Sürekli değişeceksiniz, onunla birlikte olduğunuz süre
boyunca aynı insan olarak kalmanız mümkün değil. Hatta bir kaç sene sonra
ikiniz de aynı insan olmayacaksınız. Değişim kapınızda; ikinizin de her gün
birbirinizi yeniden seçmeniz için nedenleriniz olmalı. Ama unuımayın; o daima
sizinle kalmak zorunda değil. Eğer onun kalbine dikkat etmezseniz, kalbinin
mührünü bir başkasına verebilir ve bunu geri almanız bir daha mümkün
olmayabilir. Bu yüzden onun aşkını kazanmak için, her zaman mücadele edin. 4. Onun her zaman iyi taraflarını görün Sadece onu neden sevdiğinize odaklanın. Odaklandıkça
sevginiz de büyüyecektir. Eğer hatalara odaklanırsanız, gördüğünüz her şey,
size hata yapmak için bir neden olacaktır. Aşkınıza odaklanmanız, size tam
anlamıyla yardımcı olmaz elbette ama en azından bu sayede, aşkınızla, birçok
sorunu aşabilirsiniz. 5. Onu değiştirmek veya yanlışlarını düzeltmek sizin işiniz
değil Sizin işiniz sadece onu sevmek. Hem de değiştirmeye
çalışmadan. Eğer bir gün değişirse, bu değişim asla sizin isteğinizle ilgili
olmasın. 6. Kendi duygularınızın sorumluluğunu alın Hayatınızdaki insanın işi, sizi “mutlu biri” haline getirmek
değil; dolayısıyla “mutsuz biri” de yapamaz. Kendi mutluluğunuzu, kendiniz
bulmak zorundasınız. Böyle olduğu zaman, ilişkiniz de zaten mutlu bir ilişki
olacaktır. 7. Kızdığınızda onu suçlamayın O sadece bir neden ve sizin içinizde bir duygunun harekete
geçmesine sebep oldu. Duygularsa tamamen size ait, yani hepsi sizin
sorumluluğunuzda. Hissettiklerinizi irdelemek için kendinize zaman tanıyın ve
tüm soruları kendinize sorun. Bu insan size iyi geliyor, unutmayın. 8. Onun söylediklerini değil, sözlerinin arkasındaki
duyguları dinleyin O mutsuz ya da üzgün olduğunda, bunu değiştirmek sizin
işiniz değil. Ama bunu bilmek ve onu kaldırmak sizin işiniz. Onu duyduğunuzu ve
sizin için ne kadar değerli olduğunu bilmesini sağlayın. Uzaklaşmak istiyorsa
bile ona “Kaçma benden” diyebilirsiniz. En azından sizin burada olduğunuzu ve
hiçbir yere gitmediğinizi; yanınızdayken güçlü görünmek zorunda olmadığını
söyleyebilirsiniz. Bu şekilde size güvenecek ve kalbini açacaktır. 9. Onu güldürün Gerekirse aptal olun; kendinizi fazla ciddiye almayın. Bol
bol gülün ve onu güldürün. Gülmek, her şeyi kolaylaştırır. 10. Ona sadece zamanınızı değil, ruhunuzu ve dikkatinizi de
verin Onunla olduğunuzda zihninizdekileri tamamen silmek için ne
gerekiyorsa yapın. Sizin en önemli hastalığınız da, en iyi tedavi biçiminizde
o, unutmayın. 11. Aptal olmayın Ve bir aptal gibi gözükmekten korkmayın. Tabii ki hata
yapacaksınız ve genelde bunun nedeni de o olacak. Yine de çok büyük hatalar
yapmamaya ve hatalarınızdan ders almaya çalışın. Siz mükemmel değilsiniz ama
çok aptal olmayı denemek zorunda da değilsiniz. 12. Savunmasız olun Her zaman yanyana olmak zorunda değilsiniz. Ama her zaman,
korkularınızı ve duygularınızı paylaşmak konusunda istekli ve hatalarınızı
kabul etmek konusunda da hızlı olun. 13. Açık olun Eğer aranızda güven varsa, onunla her şeyinizi paylaşmak
istemeniz gerekir. Özellikle de paylaşmak istemediğiniz şeyleri. Bunu yapmak
gerçekten cesaret ister, çünkü siz ona tamamen kalbinizi açtığınızda ve o
gerçek sizle karşılaştığında; onun sizde ne bulacağını bilemezsiniz. Cesaret,
her şeyinizle sizi sevmesi için ona izin vermekte. Ama denerseniz, karanlık
yönleriniz size ışık olabilir. Bu yüzden maskenizi çıkarın. Eğer onunlayken
maske takmak zorunda hissediyorsanız ve her zaman mükemmel gözükürseniz, aşkın
ne olduğunu asla tam olarak öğrenemezsiniz. 14. Birlikte büyümekten asla vazgeçmeyin Durgun su, mikrop biriktirir; ancak akan su her zaman
tazeler ve ferahlatır. Ya da yıllarca spor yapıp kaslarınızı çalıştırsanız
bile, bıraktığınız anda bedeniniz ilk günden daha kötü olur. İlişkiler de tıpkı
bunun gibidir; ilişkiniz üzerine düşünmeyi asla bırakmamanız gerekir. Bu yüzden
birlikte düşünüp ortak hedeflerinizi ve hayallerinizi bulun. 15. Hemen affedin Affedici olun ve geçmiş yerine geleceğe odaklanın.
Geçmişinizin sizi rehin almasına izin vermeyin. Affetmek, özgürlüktür. Bu
yüzden her zaman sevgiyi seçin. 16. Her zaman aşkı seçin Son olarak ihtiyacınız olan tek şey bu. Tüm bu ülkeleri
prensip haline getirirseniz; ortada ilişkinizi tehdit edecek hiçbir şey
kalmayacaktır. |
Yorumlar |
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
Teknoloji Bağımlılığı Nedir? Zararları ve Nasıl Önlenir? - 30/06/2019 |
Teknoloji Bağımlılığı telefon, bilgisayar, akıllı cihazlar ve oyun konsolları gibi dijital aygıtların, aşırı ve kontrolsüz kullanımı sonucunda ortaya çıkan bir bağımlılık çeşididir. |
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS - 04/04/2019 |
arihin en büyük filozoflarından Bertrand Russell’ın aykırı kitaplarından ‘Mutlu Olma Sanatı’, ufkunuzu geliştirip bakış açınızı değiştirecek yaklaşımlar sergiliyor. |
ANNELİK VE CİNSELLİK İKİLEMİNDE YANLIŞ BİLİNEN KONULAR - 31/03/2019 |
GEBELİK VE CİNSEL YAŞAM |
CİNSELLİK KADINLARIN ANLAM DÜNYALARINDA FARKLI BİR KÖŞEYE OTURUR - 29/03/2019 |
Modern toplumlarda kadınlar için cinselliğin anlamı da farklıdır. |
Çocuklara Empatiyi Yapabilmeyi Nasıl Öğretebiliriz? - 23/03/2019 |
“Empati başka bir insanın bakış açısından bakmanın çok daha ötesine geçiyor” |
Çocuklarda ki Sosyal Fobi Nedir? Belirtileri ve Kurtulma Yolları Nelerdir? - 15/03/2019 |
İnsanın yaşamını olumsuz yönde etkileyen sosyal fobi nedir? |
ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ VE KURTULMA ÖNERİLERİ - 08/03/2019 |
Toplumda çok fazla önemsenmiyor ama özgüven eksikliği çocuk yaşlarda başlayıp yetişkin dönemde; depresyon ve sosyal fobi gibi rahatsızlıklara yol açabiliyor. |
BİLİNÇALTI NEDİR VE NASIL ÇALIŞIR ? BİLİNÇALTIMIZI PROGRAMLAYARAK YAPABİLECEĞİMİZ İNANILMAZ ŞEYLERİ - 28/02/2019 |
Bilinçaltı Nedir? |
Pedagojide güvenli bağlanma nedir? - 22/02/2019 |
Çocukların kimliklerini oluşturabilmesi, benliklerini tanıyabilmesi ve karakterini zarara uğratacak tehlikelerden korunabilmesi için en önemli yapı güvenli bağlanma köprüsüdür. |
![]() |