İSTANBUL YAŞAM KOÇU YÜKSEL KÖKSAL05354336620
yukselkoksal10@gmail.com
HAYATINIZIN DİREKSİYONUNDA KİM VAR?
09/12/2018 Bu yazıyı sonuna kadar okuyanlar, hayatlarında gerçek
değişimi hedefleyenler olacak... Çoğu zaman ağzımızdan çıkanı kulağımız duymadan konuşuyoruz.
Gittiğimiz yeri bilmeden, attığımız adımın varacağı yeri
görmeden hareket ediyoruz. Zihnimizin geçmiş ve gelecek düşünceleri altında
baskılandığı durumlarda, kendi durumlarımızın farkında olmaksızın, birilerinden
bir şeyler yapmasını talep ediyoruz. Düşüncelerimizi davranışlarımıza yansıtıp, fizyolojimizin
değişimlerinin yarattığı sonuçlar bizi yönetirken, davranışlarımıza bu olumsuz
durumlar yansırken, çevremizle iletişime geçtiğimizi sanıyoruz. Her insan, kendi bildiklerinin yarattığı gerçek bağlamından
dış dünyayı algılar. Kendimizi fiziksel olarak canlı ve hareketli hissettiğimiz
anlarda, dış dünyayı da çok daha farklı algılamaz mıyız? Moralimiz düzgünken,
çocuklarımızın diğer zamanlarda bizi geren küçük yaramazlıklarına daha bir
tahammül göstermez miyiz? Zihinsel içeriğimizle, sinir sistemimiz ve bedenimizin
içeriğini birleştirdiğimiz durumlar, davranışlarımızı yaratır. Bilinçli zihin
durumunu oluşturan bu parçalar, durumları yaratır ve bu akış yaşam içinde
sürekli devam eder. İçine bulunduğumuz durumların bazıları yaşamımızı hedeflenen
yere taşırken, bazı durumlar da gereken desteği vermez. Yaşamımıza gereken güç desteğini veren bu durumlarla,
vermeyen ve aksine yaşam enerjimizi emen bu durumlar arasında ki fark nedir? Hayallerini gerçekleştirenler, kendi hayatının direksiyonuna
oturanlarla, hayallerini gerçekleştiremeyen ve hayatın içinde savrulanlar
arasında ki fark nerden gelmektedir? Bu farkı yaratan yapabilme gücü, insanın yaşadığı anda ki
durum farkındalığına ulaşması ile kazanılır. Düşüncelerimizin, fizyolojimizi etkilediğini aktardık ve
fizyolojimizde ki pozitif durumların insana verdiği yaşam enerjisinden
bahsettik. Bu yaşam enerjisinin olması ve ya olmaması, insanın doğru
düşünmesi, doğru duygulanması ile mümkündür. Duygu ve düşüncelerini uygun cümlelerle kendine ve karşıya
aktarabilen insan doğru davranışı da gerçekleştiren insandır. Bu gibi bireyler, toplum içinde etkin, durumları
yönetebilen, farkındalığı yüksek, yaşam enerjisini doğru kaynaktan sağlayan
bireylerdir. Durumları yönetemeyen ve hedeflerine ilerleyemeyen bireyler
açısından esas sorun, gerekli kaynaklardan yoksun olmaları değil, bu kaynaklara
nasıl erişeceklerini bilememeleri ve bu kaynakları olumsuz algı süreçleriyle
kullanılamaz hale getirmelerinden kaynaklanmaktadır. Durum yönetimi farkındalığıyla, bireylere öncelikle içinde
bulundukları durum kavratılır. Bu kavrayışın sonucunda kişilerin farkındalığı sağlanır. Farkında olunan mevcut durumun kavranmasının ardından,
kişilerin yaşam enerjilerini sağlayacakları doğru kaynaklarla buluşturulur. Ve son aşamada, insanların istemedikleri mevcut durumları
değiştirebilmeleri için kendi zihinsel ve fizyolojik süreçlerinin dengelenmesi
ile gerek duyulduğu anda kişinin kendi öz kaynaklarına ulaşabilme becerisi
geliştirilir. Durumlarını yönetip, kendi yaşam enerjisini dengede
kullanabilen bireyler, kendi hayat seçimlerini de yapabilen bireylerdir. İnsanlar kendi seçimlerini yaptıkları an, beyin kimyaları da
değişir, fizyolojileri değişir ve yaşam enerjileri yaratma enerjisine dönüşür. Her zamankinden daha dinamik, daha enerjik, daha becerikli
olurlar ve kaynak potansiyellerini maksimum seviyede kullanabilirler. Böyle bir dönüşümün sizce bir insanın hayatında ki değeri
nedir? Hedeflediği duruma erişebilmiş ve bu durumu kendi kaynak
potansiyeli ile daha da geliştirebilecek bir bireye dönüşen insanlar neleri
başarabilirler? Zihinsel enerjisini gelmiş ve geleceğin kaygılarına kurban
etmek yerine, düşüncelerini düzenleyip, yaratıcı fikirler ile kapasitesini her
geçen gün güçlendiren bireyler neleri başarabilirler? Zihinsel yüklerinden arınmış insanlar, fizyolojilerini dengede
yaşadıklarında, coşkulu, özgüvenli ve motive olmuş bireyler olarak neleri
başarabilirler? Hayatın direksiyonuna geçmek ve kendi yaşam enerjinizi
aktive edebilmek için durum farkındalığı seanslarımıza bekleriz. Randevu telefonu:0535 433 66 20 / 0544 724 36 50 Yüksel Köksal Aile Danışmanı/Kişisel Gelişim Profesyoneli |
Yorumlar |
Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapmak için tıklayın |
Yazarın diğer yazıları |
Teknoloji Bağımlılığı Nedir? Zararları ve Nasıl Önlenir? - 30/06/2019 |
Teknoloji Bağımlılığı telefon, bilgisayar, akıllı cihazlar ve oyun konsolları gibi dijital aygıtların, aşırı ve kontrolsüz kullanımı sonucunda ortaya çıkan bir bağımlılık çeşididir. |
BERTRAND RUSSELL’IN ‘MUTLU OLMA SANATI’ İSİMLİ KİTABINDAN ÇIKARILACAK 6 DERS - 04/04/2019 |
arihin en büyük filozoflarından Bertrand Russell’ın aykırı kitaplarından ‘Mutlu Olma Sanatı’, ufkunuzu geliştirip bakış açınızı değiştirecek yaklaşımlar sergiliyor. |
ANNELİK VE CİNSELLİK İKİLEMİNDE YANLIŞ BİLİNEN KONULAR - 31/03/2019 |
GEBELİK VE CİNSEL YAŞAM |
CİNSELLİK KADINLARIN ANLAM DÜNYALARINDA FARKLI BİR KÖŞEYE OTURUR - 29/03/2019 |
Modern toplumlarda kadınlar için cinselliğin anlamı da farklıdır. |
Çocuklara Empatiyi Yapabilmeyi Nasıl Öğretebiliriz? - 23/03/2019 |
“Empati başka bir insanın bakış açısından bakmanın çok daha ötesine geçiyor” |
Bir Psikologun Yazdığı Mektuptan İlişkiler Üzerine 16 Kıymetli Tavsiye - 21/03/2019 |
Psikolog Gerald Rogers zor bir boşanma geçirdikten sonra Facebook arkadaşları ve takipçileri için bir açık mektup yazmış. |
Çocuklarda ki Sosyal Fobi Nedir? Belirtileri ve Kurtulma Yolları Nelerdir? - 15/03/2019 |
İnsanın yaşamını olumsuz yönde etkileyen sosyal fobi nedir? |
ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ VE KURTULMA ÖNERİLERİ - 08/03/2019 |
Toplumda çok fazla önemsenmiyor ama özgüven eksikliği çocuk yaşlarda başlayıp yetişkin dönemde; depresyon ve sosyal fobi gibi rahatsızlıklara yol açabiliyor. |
BİLİNÇALTI NEDİR VE NASIL ÇALIŞIR ? BİLİNÇALTIMIZI PROGRAMLAYARAK YAPABİLECEĞİMİZ İNANILMAZ ŞEYLERİ - 28/02/2019 |
Bilinçaltı Nedir? |
Devamı |