Pazartesi sendromu nedir?

 Pazartesi sendromu ile nasıl baş edebiliriz pazartesi sendromu danışma hattı 0505 767 5885 kişi ekonomik kaygılarının mesai başlangıç günü olarak kabul edilen Pazartesi günü Afrika'da her gün bir ceylan uyanır yaşamak için dünden daha hızlı koşmalı Afrika'da her gün bir aslan uyanır aç kalmamak için dünden daha hızlı koşmalı hikayesinde olduğu gibi ekonomik özgürlüğünü kaybetme kaygısını taşır ve aynı zamanda kişisel özelliğini yeteneğine göre Meslek seçimini yapmadığı için de zoraki bir durum oluyor işte bu yüzden ister olarak direnç ve kaygı yaşıyor der Şakir Emlak Bey uzman klinik psikolog pedagog

 Uzmanımız klinik psikolog pedagog Şakir Elmas Bey Ulusal Kanal'da bugün çekim deydi şu soruları cevapladı

1) Özgüven doğuştan gelen bir yeterlilik midir ? Sonradan mı kazanilir ?

2) Özgüveni yüksek insanların ortak özellikleri nelerdir ?

3)Özgüven stabil bir duygu mudur ? Yer ve zamana göre ozguvenimizin azalması veya artması mümkün mü? Veya sonradan kaybedilebilir mı?

4) Bir kişide özgüven eksikliğini nasıl anlarız ? Isaretleri nelerdir ? (Ozellikle Beden diline yansır mı)

5) Aşağılık kompleksiyle özgüvenin bağlantısına değinebilir miyiz ? Aşağılık kompleksi nedir ?

6) Arkadaş ortamı ya da çevremiz ozguvenimizle ilgili midir ?

7) Kişi kendisinde özgüven fark ettiğinde özgüvenini kazanmak için neler yapmalı? Önerileriniz.